Prossto Pilates i Zdrowie

Ogólne informacje

ProSSto powstało z pasji i miłości do zdrowia, ruchu, natury i prostych rzeczy. Bo właśnie najprostsze rzeczy są sprawdzonymi, najlepszymi rozwiązaniami, te bliskie naturze, ziemi i ciału.ProSSto to połączenie PIĘKNA & ZDROWIA dla CIAŁA & UMYSŁU.

ProSSto PILATES to zdrowy i mądry ruch budujący świadomość ciała opartą na zdrowym kręgosłupie, mocnych mięśniach i sile oddechu. Pilates to płaski brzuch, zgrabne pośladki i uda a w efekcie piękna postawa oraz smukła, pełna lekości sylwetka. Pilates to praca nie tylko nad swoim ciałem ale również z energią która nas wypełnia, pozwala się wyciszyć i ukoić napięcie.

ProSSto ZDROWIE to piękno od wewnątrz, ponieważ to zdrowy żołądek i równowaga wewnętrzna odpowiada za nasze samopoczucie, nasz wygląd i naszą odporność.

ProSSto w swej filozofii BODY&MIND opiera się na holistycznym podejściu jednoczesnego treningu ciała i umysłu, bo tylko takie połączenie ruchu buduje piękno od zewnątrz oraz siłę i harmonię wewnętrznego „ja”. Naturalny ruch, który łączy ciało i duszę pozwala lepiej żyć, lepiej wyglądać i lepiej czuć się na co dzień. Będąc blisko NATURY, największej wartości świata, budujemy siłę organizmu i spokój umysłu.

ProSSto jest pełne prostych rozwiązań, dopracowane w najmniejszych szczegółach na bazie indywidualnych doświadczeń, aby robić co się kocha, w co się wierzy, aby dzielić się tym co proste, prawdziwe, sprawdzone. Misją ProSSto jest szerzenie prozdrowotnego nurtu i inspirowanie tym innych opierając się na wartościach i filozofii słuchania i rozumienia siebie. Aby po prostu dobrze czuć się ze sobą i swoim ciałem! Aby być szczęśliwym!Zapraszamy, Zespół ProSSto!